09 maj 2011

I måndags bestämde jag mig för att ta tag i min vikt igen. Så jag slutade med godis, fika bröd, pizza osv. Jag ställde mig på vågen och såg att det var +-0 Sen sist och det var ändå någon månad sedan. Så jag blev glad att det inte gått åt helt fel håll, det vill säga uppåt.

Här är iaf veckans resultat:

Vikt -2kg
Armar: +-0 cm
Bröst: -2 cm
Midja: -2cm
Rumpa: -3cm
Lår: H: -2cm V: -2,5cm
Knä: H: -1cm V:-1cm
Vader: H: -0.5cm V: - 0.5cm

Totalt: -14,5cm & -2kg

Man blir ruggit peppad när det gått så bra! Så nu ska jag fortsätta köra på min "diet" (Inte äta godis, fikabröd, pizza osv) Plus att jag ska fortsätta med promenader och mina träningsövnngar hemma.

Wish me luck!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar